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久走職場江湖的老職員，“缺氧”的表現(xiàn)越來越明顯：對待工作的心態(tài)由最初的充滿激情、充滿活力，變?yōu)樗尚竻捑?，敷衍以對；對自己的發(fā)展前景不再抱有強烈的憧憬，因為已隱隱覺察到自己“江郎才盡”，陷入職場瓶頸……其實，與其陷入負面的情緒難于自拔，倒不如化壓力為動力，主動為職場“缺氧”的自己“造氧”，才有望順利度過情緒被大量耗竭的敏感時期！下面就讓摘星工廠—星吧為飽受職場缺氧煎熬的12星座朋友們支上一招吧！

12星座職場缺氧補救方法

牡羊座：新的“戰(zhàn)斗”讓你不再“窒息”

初入職場的牡羊，滿懷一腔熱血，往往表現(xiàn)得朝氣蓬勃、激情盎然，但漸漸的，平淡乏味的職場生活令他們感到厭倦，原本被視作挑戰(zhàn)的任務(wù)如今變?yōu)闆]難度又沒趣味的小case,牡羊甚至都不屑于去做。因以上緣由而“缺氧”的牡羊，可試著給自己制定新的目標，重新燃起對未來前景的希望，動力、活力也會再次回來！

金牛座：調(diào)整心態(tài)，善待每一次挫折吧！

不管是紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系，還是明爭暗斗的辦公室政治，常常會給金牛上上幾堂“教育課”，但由于金牛有著容易悲觀失望的性格特點，所以每每遇到麻煩坎坷，金牛的挫折感會很強，而后陷入消極情緒中感到“缺氧”。溫馨提示：挫折可以是成功者的墊腳石也可以是失敗者的絆腳石，你想出人頭地還是一蹶不振？

雙子座：私人感情跟工作別混淆，要分開

雙子座的人比較情緒化，而且還很容易把個人感情帶到工作中來，每當感情上有什么不順心的，他們原本的做事興致也會大打折扣，久而久之，私人感情和工作混淆在一起，工作時想著私人的事，在解決私事時，又惦記著工作上的事還沒搞定，怎能不身心疲憊？建議雙子還是盡量把個人感情和工作區(qū)分開來，專時專用！

巨蟹座：合理的傾訴渠道，讓你心情放松

巨蟹座的人比較內(nèi)向，不善表達，在遇到困難、有心事有煩惱的時候?qū)幙杀镌谛睦?，也不愿對人講（即使是親近的人）。其實忽視壓力的釋放只會陷入惡性循環(huán)，倒不如敞開心扉，找明事理又值得信賴的親朋好友傾吐自己的心聲，他們的安慰以及對你的幫助（包括有形和無形）和建議會讓你整個人放松下來，不那么焦慮！