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每天喝多少酒易得肝癌?
每天喝多少酒易得肝癌?近日,英國(guó)《每日郵報(bào)》刊登報(bào)道,世界癌癥研究基金會(huì)通過(guò)對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行大規(guī)模、系統(tǒng)性研究,分析肝癌與...
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2015-5-11 10:30
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84歲長(zhǎng)壽中醫(yī)的養(yǎng)生秘訣
84歲長(zhǎng)壽中醫(yī)的養(yǎng)生秘訣南京有位名醫(yī),雖已84歲高齡,仍每周出4次門診,每次看20多個(gè)病人;他尤其擅長(zhǎng)調(diào)治不孕癥,被譽(yù)為“送子觀音”。前...
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2015-5-11 10:29
高溫天如何判斷是否中暑
高溫天如何判斷是否中暑中暑有什么癥狀?如何判斷自己是否中暑了?醫(yī)生黃堅(jiān)強(qiáng)說(shuō),中暑癥狀分為先兆中暑癥狀、輕癥中暑癥狀和重癥中暑癥狀三種。先...
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2015-5-11 10:27
每小時(shí)起立走動(dòng)2分鐘活得更久
每小時(shí)起立走動(dòng)2分鐘活得更久 之前有研究提醒上班族們每工作1個(gè)小時(shí)可以站立休息一會(huì)兒,而據(jù)美國(guó)腎臟病學(xué)會(huì)臨床雜志,美國(guó)猶他大學(xué)...
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2015-5-11 10:26
擁有哪種身材壽命會(huì)更長(zhǎng)
擁有哪種身材壽命會(huì)更長(zhǎng)追求健康,必須時(shí)刻謹(jǐn)記“適度”二字。生活中有一組“微健康”法則,正是從飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)等方面,教你如何把握好健康中...
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2015-5-10 10:30
泡腳有學(xué)問(wèn):泡完別忘做1件事
泡腳也有很多學(xué)問(wèn),只有掌握好技巧,才能起到保健養(yǎng)生的功效。泡腳有學(xué)問(wèn):泡完別忘做1件事泡腳水溫40℃左右為宜一般來(lái)說(shuō),泡腳的水溫不宜過(guò)熱...
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2015-5-8 10:05
研究:人住在幾樓壽命最長(zhǎng)?
城市高層住宅與居住者健康和壽命的關(guān)系,是困擾很多人的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題。近期,瑞士伯爾尼大學(xué)的研究人員公布的一項(xiàng)研究表明,住得較高的人不僅健康...
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2015-5-7 16:32
警惕睡眠的10大禁忌 減少失眠
充足的睡眠對(duì)老年人的健康是十分重要的。據(jù)有關(guān)資料表明,老年人每天至少需要6個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。除此之外,在睡眠的準(zhǔn)備、姿勢(shì)和習(xí)慣方面還要特...
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2015-5-7 13:35
早晨起床究竟是先刷牙還是先喝水?
核心提示:前人曰:“(早上喝水最佳時(shí)間)起床后刷牙前,生飲七合好水。”一合即一百八十毫升,七合水等于一千二百六十毫升。當(dāng)然,喝不到一千二...
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2015-5-6 13:24
細(xì)數(shù)鹽的8大神奇功效 鹽水洗頭防脫發(fā)
鹽是咸味的載體,是調(diào)味品中用得最多的,號(hào)稱“百味之祖(王)”。食鹽在日常生活中還是治療疾病的小幫手。鹽水洗頭防脫發(fā)細(xì)數(shù)鹽的8大神奇功效1...
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2015-5-6 10:10
每晚睡八個(gè)小時(shí)會(huì)死得更快?
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),凌晨?jī)牲c(diǎn)后才入睡容易打亂生理時(shí)鐘,對(duì)身體脂質(zhì)新陳代謝帶來(lái)嚴(yán)重影響,容易增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。每晚睡八個(gè)小時(shí)會(huì)死得更快芝加哥大學(xué)的...
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2015-5-6 10:09
警惕!晚上九點(diǎn)后七件事千萬(wàn)不要做
警惕!晚上九點(diǎn)后七件事千萬(wàn)不要做每天晚上,當(dāng)我們拋去工作上的煩惱,卸掉一身的疲憊,回到家后,都渴望充分利用這段個(gè)人時(shí)間做很多的事情。但其...
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2015-5-5 14:21
9大生活惡習(xí)會(huì)讓你狂長(zhǎng)皺紋
9大生活惡習(xí)會(huì)讓你狂長(zhǎng)皺紋每天晚上睡覺(jué)之前,你也許都會(huì)對(duì)自己說(shuō):“明天又是美麗的一天?!蹦敲矗筇?、大后天,乃至10年后呢?還要做美女?...
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2015-5-5 14:19
3種不同水溫洗澡的保健功效
3種不同水溫洗澡的保健功效相信大家對(duì)洗澡并不陌生吧,但很多人雖然每天洗澡,然而并不知道不同水溫洗澡具有的保健作用不同。以下介紹三種日常水...
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2015-5-5 14:17
哪種指甲提示男人腎虛
男人怎么判斷自己是否腎虛?男人腎虛的情況有哪些?下面教你一種簡(jiǎn)單的判斷方法,那就是看看自己的小指甲,具體方法是怎樣的?讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專...
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2015-5-4 10:12
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